Reconociendo mis autoesquemas

1. ¿Que significa trascender la realidad?
nuestra vida siempre es una trascendencia, desde que somos concebidos y nos vamos desarrollando en todas las etapas de la vida,  así mismo también trascendemos al adquirir nuevos conocimientos , somo mas inteligentes y vamos formando nuestra personalidad, nos adaptamos a vivir y convivir ;cada cosa que hagamos lo trascendemos.

2. ¿Qué es lo que hace que una persona valore a otras y las trate como personas en su dignidad?
lo que hace que suceda esto es que primero la persona debe de quererse a si misma y reconocerse y aceptarse, de esta forma la persona podrá respetar y valorar a los demás y darles un trato digno sin importar su personalidad ,creencias, cultura etc. la clave esta en primero sentir amor por si mismo 

3. ¿A qué se debe que en Colombia no cumplamos las normas sociales?
lo que creo es que el colombiano aveces no acepta su identidad y quiere ser otra persona, aparentar lo que no es ,sentirse que tienen mas que otros y muchos no se aceptan tal y como son le gusta sentirse muy diferente en estratos sociales, y esto conlleva a no respetar la sociedad y hacer que sea mas difícil la convivencia entre nosotros mismos. 

4. ¿En qué peldaño de "la escalera de la autoestima" se ubica usted y por qué?
yo me identifico en la escala del auto respeto, por que aunque tengo fallas como todo el mundo aun así respeto lo que soy, aun no llego a tener un buen autoestima por que muchas veces no tengo seguridad en mi misma y desisto en ser lo que quiero ser , pero eso lo tendré que cambiar lo antes posible. 

5. De las características de la persona con ALTA AUTOESTIMA, mencione dos características prevalentes que usted tenga e indique cómo se manifiestan en su vida cotidiana.
1- me muestro muy flexible y serena, por que cada que entro por decir en discucion con alguien que no estoy de acuerdo , igualmente escucho su opinión y demuestro mucha calma y tranquilidad y luego planteo la solución de modo que los dos quedemos conformes .
2-estoy abierta a las critica, ya que cuando entramos en temas de criticas no me afecta lo que las demás personas piensen mal de mi y las que me digan que debo mejorar en algo , lo recibo y me auto evaluó para reconocer si esa persona esta en lo cierto. 


6. De las características de la persona con AUTOESTIMA BAJA, mencione dos características prevalentes que usted tenga e indique cómo se manifiestan en su vida cotidiana y qué haría para transformarlas.
1 me juzgo duramente: aveces me juzgo muy duramente , por que aveces las cosas no me salen bien, por que aveces tengo muy bajo rendimiento, por que aveces no consigo lo que quiero , por que casi siempre que estoy en sociedad las cosas me salen mal, pero cuando estoy sola me salen bien. esto definitivamente lo tengo que mejorar por que si no lo hago afectara todo lo bueno que poseo. seré mas comprensiva conmigo misma y aceptare que no siempre las cosas tienen que ser perfectas. 


2-muestro indesicion crónica: muchas veces en mi vida me siento indecisa a tomar -determinada desicion , aveces me siento indecisa de lo que en realidad soy como persona o a que cultura o creencias pertenezco, aveces no tengo eso claro en mi vida. voy a  arreglar esto de una vez e identificarme con lo que me me haga feliz y plena.